Antal Zsuzsanna
A
Antal Zsuzsanna

Végzettségek:

  • Sport oktatói képzés 1 – Ausztrália

  • Sport oktatói képzés 2- Ausztrália

  • Személyi edzői kurzus- Ausztrália

  • CrossFit level 1

  • Közösségi Sport edző – Ausztrália

  • Kaatsu specialista-  360 Akadémia

  • Robbanékonyság fejlesztő – R-Med Akadémia

Magamról:

Kis korom óta sportolok mindig is nagyon szerettem. Nekem az első nagy szerelmem  a biciklizés volt amit nagyon magas szinten űztem, Olimpiai válogatott voltam. 2012 óta vagyok személyi – és erőnléti edző.

Amire büszke vagyok:

Olimpia valogatott voltam palyakerékpár versenyzés a 2016-os Olympiára. Több magasabb szintű sportolót segítettem rehabilitációban illetve erőnlét fejlesztésükben.

Edzéseimről, specialitásaimról:

Abban a hitben élek, hogy az edzésnek nem a mennyisége hanem a minősége a legfontosabb. Segíteni szeretnék minden lehetséges vendégemnek, hogy közösen elérjük a kívánt céljait/álmait.

Amiben tudok segíteni:

  • Alakformálás,

  • Erőnövelés,

  • Izom – Erőnlét fejlesztés,

  • Rehabilitáció,

  • Robbanékonyság fejlesztés

Sportolókat is szívesen  várok, hogy  erőnlétüket, robbanékonyságukat  és gyorsaságukat fejlesszék. Mert az évek alatt megtapasztaltam hogy konditermi edzés nélkül nem érhetik el a kívánt formájukat.

Mottó:

“Kűzdj, amig ők alszanak.

Tanulj, amig ők buliznak.

Élj úgy, ahogy ők álmodnak.”

Beszélt nyelvek:

Magyar, Angol

Elérhetőségek:

Mobil: +36303516894

e-mail: suzyantal29@gmail.com