Bagi Dániel
Ny
Bagi Dániel
  • Személyi edzés
  • Kültéri edzés

Végzettségek:

  • Fitness Akadémia – Sportoktató – Testépítés-Fitness
  • Fitness Akadémia – Személyi edző

Magamról:

A sporttal töltött évek során megtapasztaltam és felismertem azt, hogy a külső segítség és nézőpont mennyit számít az egyéni célok elérésében, legyen az egy általános edzettség, vagy más kitűzött cél elérése.Voltak időszakok amikor az edzés számomra egy kötelező nyűgnek számított, de ez az utóbbi években megváltozott mind hozzáállásban, mind a használt eszközökben: a folyamatos erőnövekedés mellett elengedhetetlenné vált a technikai fejlődést és testtartást javító mobilizációs gyakorlatok alkalmazása.

Amire büszke vagyok:

Minden olyan vendégemre, akivel együtt haladhatunk a kitűzött célok felé.

Edzéseimről, specialitásaimról:

A saját tapasztalataim alapján fontosnak tartom egy alapvető erőnlét megszerzését és megtartását, majd az egyéni céloknak megfelelően továbbhaladni, legyen az erőnövelés, izomépítés vagy testsúly csökkentése.Edzéseimben főleg alapgyakorlatokat, sajáttestsúlyos gyakorlatokat és kettlebell gyakorlatokat alkalmazok.Leendő vendégeimet az általam megtapasztalt és megismert edzésmódszerek, edzéselvek egyénre szabása által kívánom segíteni céljaik elérésében.

Mottóm:

Eddz ma keményebben mint tegnap, hogy jobb legyél holnap.

Beszélt nyelvek:

Angol

Elérhetőségeim:

E-mail:bagi.daniel91@gmail.com

Telefonszám:+36 30 506 20 66