Bárdi Virginia
C
Bárdi Virginia
  • Személyi edzés
  • Kaatsu személyi edzés

Végzettségek:

  • IWI Személyi Edző/Personal Trainer (EQF Level 4)

  • IWI Fitness Instruktor (EQF Level 3)

  • Testnevelő-edző (kézilabda) Semmelweis Egyetem TSK

  • FMS - Functional Movement System

Magamról:

Ambíciózus személyi edzőnek tartom magam. Sporttudományi diplomámat a Semmelweis Egyetemen szereztem. Professzionális sportmúlttal rendelkezem, 17 év sport-élsport áll a hátam mögött. Jelenleg nagyon boldoggá tesz, hogy a szenvedélyem, a hobbim a „munkám”.

Amire büszke vagyok:

3 évet kézilabdáztam az első osztályban, 10 évet a Ferencváros színeiben. Büszke vagyok arra, hogy több élvonalbeli csapatnál is megálltam a helyem és ezekért az élményekért és lehetőségekért keményen megdolgoztam.

Edzéseimről, specialitásaimról:

Az élet minden területén maximalista vagyok, így az edzéseimet is a totális profizmus jellemzi. Sportmúltamból adódóan sok edzővel dolgoztam együtt és nagyon sok féle edzésprogramot próbálhattam ki. (pl.: koordinációs, gyorsaságfejlesztő, pulzuskontrollos edzések) Tehát legyen szó rehabilitációról, testsúly managmentről vagy erő-állóképesség fejlesztésről keress bátran. Először megfelelő alapokat teremtve kezdjük meg az építkezést a céljaid felé!

Mottóm:

„ A siker ott indul el, ahol a többiek feladják.”

Beszélt nyelvek:

magyar, angol

Elérhetőségeim:

E-mail cím: bardi.virgi@gmail.com

Telefon: +36 70 779 6980