Feltöltődés

Erő, lelkesedés, feltöltődés

Kalória égetés
Akár 60 kcal
Időtartam
50 perc
Nehézségi szint
Könnyű
Helyszín
C
Ny
Corvin, Nyugati
Óratípus
Body&Mind órák
Mire számíthat, aki ellátogat egy Feltöltődés órára?

  • nyugalmas, békés hangulatra
  • stresszoldásra
  • Test-Lélek-Szellem táplálására
  • érzelmi blokkok oldására
  • szabadulásra a lelki terhektől
  • belső egyensúly helyreállítására
  • relaxációs gyakorlatokra
  • harmonizáló finom zenére
  • energizáló légzőgyakorlatokra
  • fizikai és érzelmi regenerálódásra
  • önelfogadásra
  • mentális feszültségek oldására


A Feltöltődés óra (mely része az Élet-Öröm programoknak) során olyan gyakorlatokat, megtapasztalásokat és ismereteket kapnak a résztvevők, melyekből erőt, lelkesedést meríthetnek, töltekezhetnek akár a mindennapi életük területeinek javításához, akár egy teljes életmódváltáshoz.

A Feltöltődés óra alkalmával a relaxáció és néhány testérzékelés-fejlesztő gyakorlat mellett önismerettel, a körülöttünk és bennünk lévő világ tudatos felfedezésével, testünk mélyebb megismerésével, és fejlesztésével egyaránt foglalkozunk.

Gyakorlatias és holisztikus szemléletben nyújtunk a résztvevőknek hatékony segítséget és hasznosítható tudást abban, hogy elérjék vágyott céljaikat az életükben.

Ahogy a különböző életterületek fejlődésnek indulnak, és az életünk egyre rendezettebb állapotba kerül, a mindennapi közérzetünk, a testünkkel való kapcsolatunk is folyamatosan javulni fog, és ennek a „feltöltött” állapotnak köszönhetően az egész életet is könnyebbnek és örömtelibbnek fogjuk tapasztalni.

Az Élet-Öröm Trénerek a világ különböző tájain elsajátított és megtapasztalt módszerek hatékony kombinációja által nyújtják a legeredményesebb fejlődési lehetőséget a résztvevőknek.

Bemutató videó