KRAV-MAGA

Magyar gyökerekkel rendelkező önvédelmi rendszer

Kalória égetés
-
Időtartam
90 perc
Nehézségi szint
Nehéz
Helyszín
C
Corvin
Óratípus
Küzdősportok

A Krav-Maga egy magyar gyökerekkel rendelkező önvédelmi és taktikai rendszer.

A Krav-Maga jelentése közelharc, célja az egyén önvédelmi készségeinek kifejlesztése. Kezdetben katonai harci rendszer volt, később merült fel az igény a civilek részére is tanulható és alkalmazható technikák kifejlesztésére, illetve a nagyobb körben történő oktatásra.